Gymnastique Volontaire Seniors Saint Cybard

Dans la bonne humeur rejoignez-nous à la Gymnastique Volontaire Seniors Saint Cybard, avec une animatrice ayant des compétences adaptées pour nous aider à bien vieillir, les activités proposées sont variées et s’étendent des étirements en passant par le cardio, les assouplissements aux sols, jusqu’aux exercices de ballon, élastiques ,bâton et poids.

Nous organisons également afin de favoriser  le lien social 4 manifestations par saison : la galette des rois, une sortie en avril et une en juin, et un repas en fin de saison à l’occasion de l’assemblée générale.